Resumen de los talleres
Notas y orden de los talleres
A todos los efectos
Conductor de las sesiones
Presentación corta
Qué hacemos?. Home

 

Los talleres surgen de la práctica y se adaptan al grupo. Tiene que haber conocimiento,  pero todo va envuelto de la practica, para su comprensión.
Para que sea un aprendizaje y experiencia enriquecedora, en cada uno de ellos se preparan notas para que sirvan de hoja de ruta. Se trata de que el practicante no haga únicamente acto de presencia y luego se olvide de todo,
El ponente queda a disposición de los participantes durante los treinta días posteriores al taller para atender las posibles dudas.

ORDEN MÁS O MENOS CORRECTO DE LOS TALLERES

En cada uno de los talleres, además de la propia relajación hay un aprendizaje específico.
Todos son recomendables, pero se aconseja un cierto orden de entrenamiento
para ir comprendiendo la experiencia de cada enseñanza.

...1· Respira y afloja* Aprendizaje respiración
...2· Descansa y relaja R. muscular
...3· Diálogo interno efectivo R. S.N.A.
...4· Concentración y pensamiento positivo R. mental
...5· Camina por la vida R. emociónal
...6· Haz frente al estrés R. espiritual
...7· Medita fácilmente Práctica
...8- Vivir en libertad Objetivo final - contrato
...9- Psicoyoga / Psicoterapia Individual
*El 1 Respira y afloja es imprescindible  

DIRIGIDO A PARTICULARES O EMPRESAS

Se pueden hacer talleres a medida, adaptados a la necesidad y que lleven al centramiento y quietud interior a través del relax, para disponerse de una forma moderna a manejar respuestas a la demanda actual.

Se atienden personalmente las consultas.

COLABORADORES
Francesc Moreno. Quiromasajista. www.body-max.net
Alex Monasterio. Fisioterapeuta y osteópata. www.yoga-terapeutico.com
Jordi Bosch. Medico de familia, profesor de yogaterapia. www.elmeumetge.cat
Joselias. Psicólogo. www.centrojoselias.com